わたしがわたしを助けに行こう

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自分の内側に安全が保たれていないと
わたしの中のわたしが全力で守ろうとします

自分の意思とは関係なく
不適切行動や自分が望んでいないやり方で
ご主人を守ろうとします

そしてそれを癒せるのは自分だけ

基本的な心理のしくみをわかりやすく
説明してくれています

わたしの中のわたしと繋がる

哲学的な文章ですが、
DS YOGAの時に「今どんな感じ？」
と聞いて
「眠たい」と答えたとしたら

／／
わたしの中のわたしと繋がれている証拠
＼＼

ここまで到達できるのに
教室のお子さんだと7年ほどかかります

イライラしていることに気づかない
イライラが原因で友達がよらないことに気づかない
当たり散らして自分も周りも嫌な気だと気づかない

これでは自分も大切にできず
人も大切にできません

ある意味家庭内の教育としても
自分を自分で癒す方法は教えて実践できる
ようにするのは大切なことだと思います

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うちの子、なんとなく気になる
早期に気づいて発達を伸ばせばお子さんは伸びます

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