春眠暁を覚えず この言葉のように春は寝足りないと感じやすい時期です先日のブログで書いた「仕事中寝てしまう」 ・睡眠障害がある・脳の覚醒状態が悪い・脳の栄養が不足している 原因は、いろいろ考えられます 寝そうになったら顔を […]